Gewoon het masker op en slapen
. De luchtdruk blaast vaak je neus wel open.
Je kunt wat Dampo of Vicks op een schoteltje bij de luchtinlaat van de CPAP zetten. Eventueel kortdurend neusspray gebruiken, spoelen met zout water (met behulp van een rinohorn, te koop bij een apotheek, mogelijk ook een goede drogist). Allemaal mogelijkheden die net het zetje geven om met masker te kunnen slapen.
Er zijn ook mensen die een fullfacemasker aanschaffen voor verkoudheidsperiodes, maar dat is persoonlijk.
Resmed S9 Mirage SX for her. Van 22 AHI naar 1AHI. Respireo neusdoppenmasker. Een vaste druk van 7. Masker Airfit P 10. Druk verhoogd naar 8.
Masker F en P Brevida. Druk verlaagd naar 7.
Nieuw slaaponderzoek: AHI 33 zonder CPAP