Vakantie en verslaafd aan ...

1
Tja afgelopen weekend begonnen aan mijn vakantie.
Kom je er achter dat je verslaafd bent aan je ... kinband.
Was hem vergeten in te pakken. Dus toen ik wilde slapen was het te laat.

Dan maar een nacht zonder. Dat heb ik geweten de volgende ochtend.
Lekker wakker geworden met een plofkop. Gewoon K.. geslapen en AHI hoog.
Tweede nacht toch nog geprobeerd maar ging niet lekker.
Wel iets beter dan de nacht ervoor maar zojuist toch maar op en neer gereden op die kinband te halen.

Zal vannacht lekker slapen. Kan de vakantie echt beginnen.

Re: Vakantie en verslaafd aan ...

3
Herkenbaar in de zin van de CPAP.
Niet de kinband.
Het was voor mij de keus: neusmasker met kinband of een fullfacemasker.

Paar nachten geprobeerd met kinband: FFmasker please! :D

Ik werd een soort van claustrofobisch van dat Hannibal Lecter-ding.
Dat ding bepaalde even dat ik mijn mond niet meer open mocht doen.
Leuk als je even wil gapen of zuchten.
Brr.
"Er bestaan geen eindes. Er zijn alleen nieuwe beginnen." (Menno M.)

Mijn colums verzameld op een blog: https://zeemanaanwal.blogspot.com/

Re: Vakantie en verslaafd aan ...

4
Ja, dat dus. Herkenbaar in de zin van: zonder CPAP lukt het slapen niet. Ik gebruik geen kinband en ook geen ffmasker.
Resmed S9 Mirage SX for her. Van 22 AHI naar 1AHI. Respireo neusdoppenmasker. Een vaste druk van 7. Masker Airfit P 10. Druk verhoogd naar 8.
Masker F en P Brevida. Druk verlaagd naar 7.
Nieuw slaaponderzoek: AHI 33 zonder CPAP