Hoewel ik leuke stappen begin te zetten met mijn therapie, word ik hierin momenteel vooral tegengehouden door een verschuivend masker.
Zo halverwege de nacht komt de boel in beweging. Het gevolg is, dat mijn neus (deels) wordt afgesloten, waarna ik wakker word.
De eerste keer veeg ik dan vaak mijn gezicht en masker af met een zakdoek. Ik word daarna nog een keer of 5 a 6 wakker, waarbij ik alleen het masker weer even rechtzet.
Ik voel me hierdoor aanzienlijk minder goed uitgerust.
Het lijkt met vocht te maken, dit kan zowel uit het apparaat komen als uit mijn huid.
Wat mij bevreemd, is dat dat bij mij tot verschuivingen leidt, maar mijn partner heeft bij een vochtig masker hier totaal geen last van.
Het hoofdstel van het masker verschuift hierbij overigens niet. Die heb ik sowieso al extra vastgezet met een knipje.
Ik maak het masker dagelijks schoon in een bakje water met daarin 3 druppels 10/10 eco afwasmiddel. Even weken, afborstelen met zachte borstel en dan naspoelen. Laat het aan de lucht drogen.
Het reinigen van mijn gezicht voor het slapen gaan, lijkt slechts weinig effect te hebben.
Momenteel gebruik ik of de n20 airfit of de Mirage fx. Maar ook de n30i en p30i lijken de neiging tot 'glibberen' te hebben.
Ik heb een tijdje de n20 zonder verschuiving kunnen gebruiken. Het is me tot op heden niet gelukt dit te reproduceren.
Herkent iemand dit?
Ik heb al een stukje stof geprobeerd, a la remzzzzs. Vannacht probeer ik een oplossing op maat, de padacheeck. Maar het zou toch zonder ook moeten kunnen?
Maskers zijn overigens niet oud. Wel heb ik het gevoel dat het de eerste paar dagen wél goed gaat, maar het is wat kostbaar om dit gedegen vast te kunnen stellen.
Maskers uitdaging: verschuiven halverwege de nacht
1ResMed Aircurve 10 BiLevel VAuto, 8.0 PS5.0 - n20 neusmasker - slanghengel - Fixomull stretch mondtape - cpap hoofdkussen - Work in Progress (tm)