Night Balance

1
Yes, vandaag bij dr. Schroder, Tergooi ziekenhuizen geweest en ik kan volgende week woensdag al terecht voor een slaaponderzoek, gelukkig thuis. Daarna gaan we kijken of de positie trainer meer winst kan gaan opleveren.
Ik was helemaal opgeladen en voorzien van ik weet niet hoeveel argumenten naar het consult gegaan en het bleek dat bij mijn laatste slaaponderzoek de apneus op de rug in verhouding het meeste waren. Het was dus geen probleem om weer een slaaponderzoek te krijgen.
Ben hier erg blij mee. De laatste tijd toch wel erg veel moe en slaperiger overdag dus er moest iets gebeuren.
Keep you posted! groeten, Marianne

Re: Night Balance

2
Hallo allemaal,

Vanmiddag de uitslag van de slaapregistratie gehad..maar een AHI van 2,5!!! (de vorige keer nog 4,6) Het is alleen wel een beetje dubbel. Ik blijk 3 periodes op mijn buik geslapen te hebben terwijl ik dat bij de vorige registraties niet gedaan heb. Tijdens de buikligging heb ik prachtig geademd.. Ze kunnen dus niet goed vergeleken worden. Dit keer ziet het de print van de registratie er ook weer anders uit en weet ik eigenlijk niet waar ik op moet letten.
Door een verkeerde afspraak was mijn status niet in het Ziekenhuis in Blaricum maar in Hilversum waardoor alleen de specialist alleen de laatste registratie kon bekijken en niet vergelijken. De volgende keer neem ik zelf alles mee...
Doordat ik nu een lage AHI (zonder MRA) had stelde de specialist voor een maand zonder MRA te slapen en te kijken hoe dit gaan. Hij neemt met een maand contact met mij op om te horen hoe het gaat. Echt tevreden ben ik er niet mee, maar zou ook niet weten hoe het anders kan. Groeten, Marianne

Re: Night Balance

3
Hoi Marianne,

Mooi toch dat je op de buik zo weinig apneu's had en als je goed op de buik kunt slapen dan zou ik dat ook gewoon doen!

Succes de komende tijd!

Groet Ingrid
In ieder mens is wel iets waardevols te ontdekken....
cpap ResMed 10 met verwarmde slang . Masker AirFit P10 ResMed..

Re: Night Balance

4
Hoi Ingrid,

Het was echt verrassend, ik wist helemaal niet dat ik ooit op buik slaap! De hele nacht van de registratie heb ik heel warrig geslapen, misschien daardoor. Meestal als ik zelf op mijn buik ga liggen, ben ik snel benauwd. Maar zo'n verlaging van AHI is de moeite.

groetjes, Marianne

Re: Night Balance

5
Hoi Marianne,

Moet je nu de hele nacht verplicht op de buik slapen?
Dat zou ik niet kunnen, wel even, maar de hele nacht.
Als het helpt moet je het zeker gaan doen, mooi toch.
Geen MRA meer in zal ook vreemd voor je zijn.

Groet Ingrid
In ieder mens is wel iets waardevols te ontdekken....
cpap ResMed 10 met verwarmde slang . Masker AirFit P10 ResMed..

Re: Night Balance

6
Hoi Ingrid,

Als ik zelf op mijn buik ga liggen, ben ik heel snel benauwd. Ga dus gewoon maar op m'n zij liggen en hoop dat ik niet op m'n rug terecht kom. Lig hiervoor op de sloop waarin een kussentje zit wat tegen m'n rug aan ligt. Snap je 't nog... Of ik dan nog op m'n buik uitkom????

In ieder geval ga ik een paar weken proberen zonder MRA te slapen om te kijken hoe het gaat. Maar het is wel gek en ook eng. Mocht het echt vervelend worden, neem ik contact op met de specialist en moeten dan kijken hoe verder.

in ieder geval, fijne paasdagen (lekker uitrusten)
gr. Marianne

Re: Night Balance

7
Hallo Marianne Louise,
Wat vervelend dat je nu net bij deze slaaptest 3 buikslaap periodes hebt gehad.
Ik slaap zelf nu - na 2 jaar wachten- eindelijk sinds sept 2013 met de nightbalance.
Ik had (en heb) bij rugslaap ruim 60 apneus per uur en in zijligging "slechts" ca 15 tot 20.

Bij uitlezen van de NB blijkt dat ik wel 10 tot 15 keer per nacht wissel van houding.
Dat is al een stuk beter geworden want ik heb wel het dubbele aantal houding wisselingen, en soms nog wat meer gehad bij slaaptesten in de afgelopen jaren.
De rugslaapperiodes zijn inmiddels al aardig teruggelopen, maar nog niet tot het doel van max 5% van de geslapen tijd, dat is nog steeds wisselend en varieert nog tussen 10 en pieken naar 40% als ik vermoeider ben door b.v. meer fysieke inspanning overdag.

Buikslaap ken ik geheel niet.
Ik raad je aan flink alert te blijven op vermoeidheid en slaperigheid overdag want dat zijn toch de indicatoren voor dit rotkwaaltje.
Succes ermee verder,
gr. Aart
Resmed S9, CPAP, druk 8,5 Swift FX neusmasker + Puresom kinband.
Tevens 3 jaar gebruiker van de SPT.
BENT U AL LID VAN ONZE APNEUVERENIGING €32,50/€30/JAAR? WORD LID!

Re: Night Balance

8
Hoi Marianne,

Veel succes de komende tijd en ik hoop voor je dat het goed gaat, maar anders aan de bel trekken hoor!

Groetjes Ingrid
In ieder mens is wel iets waardevols te ontdekken....
cpap ResMed 10 met verwarmde slang . Masker AirFit P10 ResMed..

Re: Night Balance

9
Goed om ook jullie ervaringen te lezen. Ik ben na twee nachten zonder MRA toch weer terug naar slapen met MRA. Ik had iedere keer periodes van snurken en werd 's morgens wakker met een opgeblazen gezicht en doodmoe.

Ga in overleg met de specialist om de night balance aan te vragen, zodat er rust in de tent komt. Het klopt duidelijk niet dat de apneus afgenomen zijn!

groetjes, Marianne

Re: Night Balance

10
Na een paar dagen zonder MRA snel weer terug gegaan naar gewoon wel dragen want ik was erg onrustig 's nachts en vreselijk aan het snurken..
Weer contact gehad met de specialist en de slaapregistratie (zonder MRA) nogmaals besproken. Blijkt dat het aantal apneus bij rugligging wel teruggegaan is naar 7 en door de periodes buikligging is mijn AHI nu dan 2,5. Ik blijf het een "vertekend" beeld vinden en na aandringen van mijn kant wordt toch een test met de night balance aangevraagd bij de leverancier.

Twee weken uittesten en dan de night balance terugsturen naar de leverancier zodat deze uitgelezen kan worden. Deze resultaten worden dan met de specialist en mij besproken waarna ik kan besluiten of ik er een aan wil schaffen.

Ben erg blij dat dat deze test er nu komt. :D :D Wel vreemd is dat de snorebreaker gratis een maand geprobeerd kan worden met een aansluitende slaapregistratie maar de night balance een test periode van twee weken heeft (kost €25) en wordt niet afgesloten door een slaapregistratie???????????????? :?: :?:
Groeten, Marianne

Re: Night Balance

11
Hoi Marianne,

Om die 25 euro hoef je het toch niet te laten! maar vreemd is het wel.

Hopelijk krijg je nu de duidelijkheid die je zo graag wilt.
Dan komt er ook weer rust in de tent of niet dan.
En bevalt hij dan toch niet dan kan hij gewoon terug.
Hopelijk bevalt het!

Groet Ingrid
In ieder mens is wel iets waardevols te ontdekken....
cpap ResMed 10 met verwarmde slang . Masker AirFit P10 ResMed..

Re: Night Balance

12
Hallo Marianne,

wat vond je van het slapen met de SnoreBreaker? Zelf vond ik het draaien van de ene zij op de andere zijde iets minder daar je de SB duidelijk voelt tussen de schouderbladen.

Heb je met de SB ook je MRA gebruikt?

Als je nu met de NB gaat slapen, wil je dit dan hier bespreekbaar maken? Er zijn nog weinig forumleden die ervaring hebben met de NB.

Als je gaat slapen met de NB, ga je dan slapen met of zonder MRA. of eerste week wel en tweede week niet.

De eerste week is wennen aan de NB en aan de werking en leerproces om op de zij te gaan slapen, dan lijkt het mij beter om de MRA te blijven gebruiken.

Als je dan gewend bent, dan zou je eens zonder moeten proberen om te kijken of de NB effect heeft op jou slaapproces en hoe je je voelt en lichamelijke conditie kwa vermoeidheid e.d.

Ik ben zeer benieuwd.

Groet RuudJ
Groet RuudJ
Medewerker AV-Kenniscentrum
ADEM BEWUST, WANT HET LEVEN DUURT MAAR KORT.
Bent u al lid van onze Apneuvereniging? €32,50 / Incasso €30,00/Jaar
Word lid en ontvang 4X het Apneu Magazine + 10X het Apneu bulletin per jaar

Re: Night Balance

13
Hoi Ingrid en Ruud,

Ingrid je hebt helemaal gelijk. Ga ook gewoon de NB proberen. Het vreemdste is eigenlijk dat er bij de NB geen controle slaapregistratie gewoon standaard is en bij de snorebreaker hoort dat er gewoon bij. Misschien een kwestie dat het ZH zelf een aantal snorebreakers heeft???
Ruud ik heb niet een test met de snorebreaker gedaan. Ik heb op de jaarvergadering van de Apneuvereniging de workshop over de NB gevolgd en ook de NB in handen gehad. Met name het feit dat er ook een "wen"proprogramma inzit en dat jezelf kunt uitlezen op welke manier je geslapen hebt (rug, zij enz) gaf voor mij de doorslag om voor een test met de NB tegaan.

H. gr. Marianne

Re: Night Balance

14
Vorige week in overleg met de specialist de Night Balance aangevraagd. Door de vakantie periode allemaal wat later dan ik wilde, maar ja. Het was ook erg duidelijk dat de NB een behoorlijk verschil voor mij uitmaakt. Bij de test startte ik met 15% rugslapen maar aan het eind van de twee weken was dat nog maar een 0,5 %. Ik heb dan dus echt minder apneus!!

Verwacht dat de NB begin van de week in huis is. De longspecialist heeft een "machtiging" voor de verzekering gemaakt. We kijken wel hoe de zorgverzekering ermee om gaan. Ik verwacht er niets van, maar probeer gewoon om de NB vergoed te krijgen. Kosten zijn wel € 325- dus.. Als de verzekering het afwijst, kunnen we het alsnog bij de belasting indienen.

In ieder geval, ga ik dus ermee starten. Mocht ik bijzondere ervaringen ermee hebben, laat ik die weten op het forum.
Hartelijke groeten, Marianne :lol: :D

Re: Night Balance

15
Hallo Marianne,
Kosten zijn wel € 325- dus..
Ik neem aan dat dit voorlopig €375.00 is met aftrek van €50.00 voor het uitproberen die je al betaald hebt?

Groet RuudJ
Groet RuudJ
Medewerker AV-Kenniscentrum
ADEM BEWUST, WANT HET LEVEN DUURT MAAR KORT.
Bent u al lid van onze Apneuvereniging? €32,50 / Incasso €30,00/Jaar
Word lid en ontvang 4X het Apneu Magazine + 10X het Apneu bulletin per jaar

Re: Night Balance

16
Hoi Ruud,

Het bleek dat de NB € 350,- kost. Het bedrag dat ik eerder betaalde voor de test wordt er voor de helft afgetrokken. Blijft over € 325,- die ik nog moest betalen. Mijn vooronderstelling dat het totale testbedrag van de prijs afging was dus niet juist.

Goed dat je dit nog even aanstipt.

Groetjes, Marianne