Ik kan stellen dat de behandeling goed verloopt. AHI gem. onder de 3, ben 100% therapietrouw (duhhh), geen problemen met maskers, slangen en apparaat, lig per nacht gemiddeld 7u en 40min aangesloten (en ga er nu van uit dat dit ook is wat het lichaam vraagt, uitslapen is er niet meer bij dus...).
Dan de rest.
Fysiek merk ik dat de het stap voor stap beter gaat. Ik heb meer weerstand tegen fysieke inspanningen. Waren de eerste maanden nog lastig, een dagje tuin leverde 2 dagen herstelperiode op, merk ik nu dat ik meer inspanning kan leveren tegenover kortere/minder hersteltijd. Dat noem ik vooruitgang.
Geestelijk gaat het me minder af.
Natuurlijk kan ik aansluiten in de rij met overige forumleden die ook problemen ondervinden met 1. korte termijn geheugen, 2. concentratie en 3. het opnemen van nieuwe dingen. Dat eerste is op te lossen met lijstjes (en erg veel losse papiertjes op mijn bureau zag ik bij het opruimen..
![grinning face :grinning:](./images/smilies/emojione/1f600.png)
Ik weet natuurlijk dat tijd een heelmeester is, ik zoek hier ook niet de oplossing maar wil het ff van me afschrijven.
Tips natuurlijk welkom....
![smiling face with open mouth and cold sw... ':)](./images/smilies/emojione/1f605.png)