Marco, bovenstaande zegt eigenlijk alles over de mate van ernstig apneu bij jou. Een AHI van 30 of meer wordt ernstige apneu genoemd en met 29 per uur zit je er gewoon zeer dichtbij. Je hebt 30,4 keer per uur een zuurstofdaling met een lage saturatie van 79 % en 81 % wat schadelijk is voor al jouw organen,AHI 29 (centraal 8,9%, rugligging 10%, supine 73,3, non-supine 24), ODI 30,4. Gem. O2 sat. 92,3%, min. O2 sat. 79%, in waak gem. O2 sat. 93,1% en min. O2 sat. 81%, PLMnr/hour 3,73.
Ook 3.73 keer per uur heb je last van bewegelijke ledematen.
Door die vele keren zuurstofdaling kan je ook onbewust wakker worden. Je diepe slaap moet ongeveer 20 - 25 % uitmaken van jouw totale slaaptijd en ook de remslaap zou dit ongeveer moeten zijn. Je lichte slaap zou dan ongeveer 50 tot 60 % moeten zijn.
Het is echt nodig dat je een behandeling krijgt en dat je ook deze trouw volgt. Apneu maakt je gewoon dodelijk vermoeid en mag dan ook absoluut niet onderschat worden. Twijfel niet en weet dat je hier de rest van je leven aan vast zit. Maak de therapie zo makkelijk mogelijk door deze voor jezelf zo optimaal mogelijk goed in te stellen. Het is niet leuk en zeker als je nog jong bent zit je er lang aan vast. Maar bedenk dat er altijd nog jongere kinderen zijn die in een zelfde situatie zitten.