Hallo allemaal,
We zijn inmiddels ruim 5 maanden verder en ik dacht laat ik een update doen. Wellicht ter inspiratie, lering en vermaak of misschien is er op z'n minst 1 iemand anders mee geholpen.
Nadat ik door het ziekenhuis in Zwolle was teruggestuurd naar mijn huisarts, omdat 'het in deze hoek niet zit' ben ik naar het Nederlands Slaap Instituut (NSI) gegaan voor een second opinion. Specifiek bij een vrouwelijke arts hier vaker op dit forum genoemd. Zij wilde mij wel helpen, kon op basis van mijn klachten en WatchPAT resultaten niet uitsluiten dat PAP therapie mij niet toch zou kunnen helpen.
Eind januari heb ik een CPAP (Resmed 11) gekregen voor een proefperiode van 3 maanden om te kijken of het mij inderdaad zou kunnen helpen. In de periode van eind januari tot en met eind april veel geëxperimenteerd met drukverhoging en uiteindelijk ook met aanzetten van EPR. Iedere drukverhoging deed al wel iets, maar het aanzetten van de EPR zorgde ervoor dat de gemeten flow limitations enorm afnamen en ik zelf ook verbetering merkte. Uitademingsdruk was voor mij niet prettig boven de 9. Uiteindelijk met de CPAP tot de instelling 12 met EPR 3 gekomen.
Eind april overleg met de arts, vastgesteld dat het klinisch relevant is en PAP therapie mij inderdaad helpt. Na het overleg ben ik gelijk overgestapt naar een BiPAP (Resmed AirCurve 10 VAuto). De 12 met EPR 3 was een enorme verbetering, maar nog lang niet optimaal. Door de kleine stapjes die ik met de CPAP had gezet qua drukverhoging kon je goed zien dat de echte verbetering pas kwam met de EPR aan. Het verschil van 3 was echter nog te weinig en vandaar dat we zijn overgegaan naar een BiPAP met meteen een pressure support van 4 met een EPAP van 6.0 en een max IPAP van 14.0.
Inmiddels nog weer wat verder en zit ik op een PS van 5 en heb ik gevraagd de max IPAP aan te passen naar 11.0 om zo te voorkomen dat de druk automatisch omhoog gaat. Ik lijk namelijk niet per se goed te reageren op de automatische drukverhoging gedurende de nacht. Soms lijkt het eerder averechts te werken en onrustiger te worden. Om dit te testen dus nu de gevraagd om het vast te zetten.
In het begin met mijn overstap naar de BiPAP had ik last van wat (gemeten) CA's. Door de trigger aan te passen naar eerst 'High' en daarna 'Very High' zijn deze inmiddels zo goed als verdwenen. Met dank aan
@iBoulanger en daarmee vooral indirect
@Hoeksel voor deze tip.
Tot slot wil ik voor nu nog aangeven dat ik alle aanpassingen in mijn drukinstellingen in overleg heb gedaan met mijn leverancier Vivisol en in het begin via het NSI. Dit gaat heel erg prima. Toegegeven ik moest eerst even de juiste directe ingang vinden. Echter, sinds ik rechtstreeks contact kan opnemen met het Vivisol team dat voor het NSI beschikbaar is loopt alles heel erg soepel en voel ik mij goed geholpen.
Ik ben er nog niet, maar voel me inmiddels wel een stuk beter dan eind vorig jaar. Met dank aan alle wijsheid en succesverhalen op dit forum houd ik moed dat ik de juiste instellingen ga vinden en straks ook weer blaak van de energie.
Mijn uitrusting:
- Machine: Resmed AirCurve 10 VAuto
- Masker: Resmed N20 Airtouch M, hoofdstel maat S
- Verwarmde slang
- Slanghengel
- Fixomull mondtape
- Dr. Breathe Well neustape
- Vlinderkussen van Lucovitaal heeft voor mij voldoende inkeping dat het mijn masker niet opzij drukt