Pagina 3 van 3
Re: Even voorstellen! 24 jaar oude jongeman. UARS?
Geplaatst: 15 dec 2022, 12:12
door Meneerhelp
@Silvia10
Door de Shaker exercise & Chin tuck against resistance?
Re: Even voorstellen! 24 jaar oude jongeman. UARS?
Geplaatst: 15 dec 2022, 21:44
door RuudJ
Ik vermoed dat Sivia10 dit bedoelde in haar topic:
Re: Even voorstellen! 24 jaar oude jongeman. UARS?
Geplaatst: 18 dec 2022, 09:40
door Silvia10
Het filmpje hierboven maar ook die shaker en chin against resistence oefeningen. Blijkbaar doet dat ook iets met de sinussen.
Ik moet het wel iedere dag doen, anders zit mijn neus weer vrij dicht en slaap ik ook gelijk weer slechter.
Re: Even voorstellen! 24 jaar oude jongeman. UARS?
Geplaatst: 05 jan 2023, 09:43
door Meneerhelp
Oké Dank allemaal!