even voorstellen
Geplaatst: 26 apr 2021, 11:29
dag , na een tijd rondlopen met vage klachten( trillerig gevoel in de borst, hartkloppingen, vermoeidheid) en na een aantal hartonderzoeken die niets ernstigs uitwezen, dacht ik dat ik het moest doen met overgangsklachten (52 jaar) . Totdat ik een soort ingeving kreeg en ineens dacht aan apneu! Via huisarts verwezen voor slaaponderzoek en inderdaad bleek ik slaapapneu te hebben , rond de 30 stops per uur.
Sinds 3 weken nu aan het slapen met de Cpap. Eerste week enorm wennen en erg veel met het 'geval' op mijn gezicht bezig, met aflezen bezig, wel of niet bevochtigen, hoe goed draaien in bed etc etc. Werd er een beetje wanhopig van .. Maar nu best eraan gewend en ben ik er erg blij mee. Ik voel me nu al veel fitter, slaap weer diep, droom weer en word niet naar en met hartkloppingen wakker! En het apparaat geeft aan dat ik rond de 1.1 apneus heb. Hoe ik dat precies moet lezen weet ik nog niet maar beter dan 30 is het in elk geval . Echt een opsteker voor mensen die er mee gaan starten...doorzetten en volhouden! het wordt beter en je went eraan. Op naar een fitter leven!
Sinds 3 weken nu aan het slapen met de Cpap. Eerste week enorm wennen en erg veel met het 'geval' op mijn gezicht bezig, met aflezen bezig, wel of niet bevochtigen, hoe goed draaien in bed etc etc. Werd er een beetje wanhopig van .. Maar nu best eraan gewend en ben ik er erg blij mee. Ik voel me nu al veel fitter, slaap weer diep, droom weer en word niet naar en met hartkloppingen wakker! En het apparaat geeft aan dat ik rond de 1.1 apneus heb. Hoe ik dat precies moet lezen weet ik nog niet maar beter dan 30 is het in elk geval . Echt een opsteker voor mensen die er mee gaan starten...doorzetten en volhouden! het wordt beter en je went eraan. Op naar een fitter leven!