Pagina 1 van 1

apneu en sporten

Geplaatst: 05 jan 2023, 13:57
door shvanhees
Een vraagje:
Kan Apneu je sportprestaties beinvloeden? Ik vraag het omdat ik heb gemerkt dat in verleden mijn snelheid met duurlopen flink achteruitgingen.
Ik zat zelf te denken door de apneu je veel CO2 in je lichaam houdt en daardoor snel gaat verzuren.
Nu ik beter ga functioneren met mijn CPAP en minder apneus heb, lijkt het alsof ik weer beter sport.
Is dit het juiste of zit ik helemaal verkeerd?

Re: apneu en sporten

Geplaatst: 05 jan 2023, 15:29
door persluchtpiraat
shvanhees schreef: 05 jan 2023, 13:57 Ik zat zelf te denken door de apneu je veel CO2 in je lichaam houdt en daardoor snel gaat verzuren.
Zodra we opstaan 's morgens en normaal ademen blijft onze pCO2 binnen normale grenzen.

De verklaring is eenvoudiger: Met onbehandelde SDB zijn we ongezond (qua stofwisseling en spierherstel), en we presteren slechter als we ongezonder zijn.