JWBokx schreef: 07 jan 2023, 12:20
Ik heb ook dezelfde allergieën.
Maar ik heb dan wel een cpap.
Daardoor 's nachts veel minder last. Maar alleen daarvoor een cpap lijkt me niet handig.
Ik heb in het verleden wel een luchtreiniger gehad, maar ze gingen steeds snel kapot... Bovendien duur in onderhoud.
Dank voor de reactie, ik heb veel forum berichten en artikels gezien waar men idd spreekt over een filter voor de CPAP. vandaar ook deze vraag over normale luchtreinigers. ik heb zelf nu een winix zero compact, 130 euro in de aanschaf en 1x per jaar nieuwe filter van 30 euro. wel gelezen dat er lange verzendtijden op deze filters zitten helaas.
Zelf heb ik nu één nacht geslapen waarbij de reiniger op slaapmodus stond en daarvoor ook al aan gestaan had.
ik heb dermate last van mijn allergieën dat ik eigenlijk altijd met een volle neus zit. Voor het eerst in 8-9 jaar heb ik echt weer eens mogen ervaren hoe het was om een vrije neus te hebben, dus voor mij werkt deze wel erg goed. moet daarbij wel zeggen dat ik een kettingroker was, vanaf mijn 18de tot 22ste, en ben nu 5 dagen gestopt dus dat zal zeker ook wel mee spelen. maar had al erg last van neus voordat ik begon met roken.
Daarbij heb ik voor mijn ervaring ook veel beter geslapen. Helaas heb ik geen cpap maar een MRA beugel. ik heb vanaf 05:00 tot 11:00 geslapen, dus 6 uurtjes. en in deze korte 6 uren heb ik beter geslapen dan in de 8-9 uren die ik normaal doe met alleen MRA. ook was mijn hoofdpijn een stuk minder.
schreef:Ik heb ook last van geluiden. Door mijn autisme valt dit erg op. Dan is de constante ventilator van de reiniger erg lastig.
Begrijpelijk, het zijn niet de stilste dingen helaas. ikzelf ben vrij doof al, maar hoor hem nog wel. mijn oplossing is daarvoor om met mijn airpods met noise cancelling in te slapen. Maar de hele nacht oortjes dragen is ook niet voor iedereen een pretje.
schreef:Bij mij helpt het wel om de luchtvochtigheid in de gaten te houden. Onder de 50% krijg ik veel meer last. Dan gaat de stof en allergenen rond zeven. Mijn vrouw is om een van schoonhouden, maar door het schoonhouden wervelt het juist meer rond....
Teveel schoon willen houden werkt bij mij averrechts...
Luchtbevochtiger heb ik ook eens geprobeerd. hielp opzich wel goed, dit toch wel wat meer resultaat voor mijn gevoel.
Misschien dat een anti huisttofmijt spray enige zin kan hebben voor je? lees er wel wisselvallige recensies over en gaat vaak gepaard met sterke geur. toch zijn er enkele waarvan men zegt dat ze wel lekker ruiken en goed werk leveren.
Stof dat rondwervelt is mijn grootste vijand, een adem en het is game over voor m'n ogen en neus.
verder gebruik ik nog best vaak, voorzichtig, een swiffer. mijn computer en bureau staan in de slaapkamer dus dat is ook al een stof risico. swiffer helpt toch wel makkelijk met het stof op bureau.
Ik weet niet of je hier zo nog wat aan hebt, maar mocht je misschien tips voor me hebben tegen huisstofmijt dan hoor ik ze graag.
En anders misschien dat iemand ooit nog op dit forum terecht komt met dezelfde vragen en er nog wat aan kan hebben.