Ah, om antwoord te geven op mijn eigen vraag
Ik lees op Amerikaanse apneu fora dat van de betaalbare saturatiemeters nog steeds de Contec CMS50F en de CMS50I het beste scoren.
Die worden ook ondersteund door Sleepyhead en door OSCAR (die laatste software heb ik zelf nog nooit gebruikt).
Beiden hebben wel een speciale USB driver nodig, dat is soms wat gekloot. Maar dat ben ik al gewend.
Beiden meten saturatie (zuurstof) in je bloed, en je hartslag, en kunnen die gedurende de nacht opslaan waarna je de data kunt uploaden naar je computer.
Beiden zitten veel fijner dan de meeste saturatiemeters (die meestal alleen op de top van je vinger zitten, nogal klemmen, en desondanks gedurende de nacht makkelijk eraf glijden. De F en I zitten ook nog als een soort horloge om je pols, dat is beter en niet zo bulky)
De verschillen tussen de F en de I:
Contec CMS50I kan het meest: die kan tot zeven metingen opslaan (de F kan er maar eentje, dus als je hem halverwege de nacht even uitzet en daarna weer aan, wist hij de vorige meting en begint weer bij nul)
Èn de I versie meet ook nog je perfusie-index. * )
Op sommige Amerikaanse sites kun je lezen dat de Contec CMS50I niet door de FDA is goedgekeurd, maar dat is achterhaald: de Amerikaanse Food and Drug Administration heeft het apparaatje intussen goedgekeurd.
Contec heeft tegenwoordig een Europese website, hoewel ze wel helemaal vanuit China verscheept worden, en soms vanuit Duitsland. Ik vind het een beetje spannend of het allemaal goed gaat, maar de website beweert dat er geen verzendkosten zijn en allebei kosten ze rond de 114 euro.
[Edit] ennnn gelukkig deed ik nog een paar extra checks. Zowel de Amerikaanse als Europese websites van het bedrijf lijken
fake te zijn. Mensen die op trustpilot klagen dat ze opgelicht zijn, en meerdere sociale media
profielen die zich voordoen als Contec maar dat duidelijk niet zijn... sinds corona is dit natuurlijk een mega markt. Het rottige is dat ik me van negen jaar geleden herinner dat de spelling van de echte Contec toen ook bagger was, dus het is zeer moeilijk te zien wat dan wèl echt Contec is. Ik geef het voor vandaag op, en ga het later nog eens proberen uit te zoeken. Het apparaatje is goed, nu nog een leverancier... [/edit]
* ) PI-index, of Perfusion Index: Eerlijk gezegd weet ik daar nog niet zoveel over. Het gaat over je doorbloeding in elk geval, en als je in perfecte conditie bent op dat vlak ga je richting de 20%. Als ik het goed begrijp heeft dat te maken met de Flow Limitation waar
@persluchtpiraat het wel eens over heeft, maar misschien heb ik dat mis. De Contec CMS50I meet de PI index in elk geval.