Ehm ...
Agnes-HAM schreef:Deze vraag is nog niet zo heel lang geleden ook al eens gesteld, mogelijk in een topic met een andere titel.
Mogelijk betrof dat mijn eerste topic hier :
Overdagse Apneu
Maar Agnes en allen, ik kom niet in dit topic terecht omdat ik naar m'n eigen teksten zoek of zo, maar heel indirekt omdat ik er eigenijk nog steeds mee bezig ben, via wat lezen over COPD en Hypoventilatie maar weer op dit forum terecht kom en als nieuwste dit topic vind. Een soort van cirkel rond.
Nou, bijna dan, want het zou wel aardig zijn als anderen op hetzelfde komen als ik om zodoende te bepalen wat er nou eigenlijk aan de knikker is met mij en wellicht ook anderen.
De link die (ik meen) Ruud gaf is best wel goed om even door te lezen :
http://www.eerstehulpwiki.nl/wiki/index ... ventilatie
N.b. voor Ruud : ik denk zelf dat als je hart(slag) op hol slaat, je een plotseling zuurstof tekort zou kunnen hebben (en de reden daarvoor ga ik niet over).
Nu waarom ik in dit topic begon te typen :
Via allerlei wegen (uitgezocht) zou het kunnen zijn dat ik iets met een onjuist koolzuurgehalte (CO2) heb. Maarrr, dat heb je nogal snel bij verkeerd ademhalen;
Als je je wat inleest in deze materie, zie je ook hoe je werkelijk fout kan ademen, hoe dat fout is doordat je via de borstkas ademt in plaats van via middenrif en hoe je daar zelfs pijn van kan krijgen.
Voor mezelf heb ik even alles aangevinkt (voldoe aan al die symptomen). Maar nou kom ik heel recent achter iets raars en wat andere mensen heel gemakkelijk ook kan zijn opgevallen of zelfs kunnen proberen :
Het lijkt alsof ik niet tegen sinas met prik kan. En ... het gaat om de prik (heb 7-up ook geprobeerd). Uiteraard zie ik spoken als ik zeg dat ook dat koolzuur betreft. Maar toch ...
Wat gebeurt er ?
Zie voor je een normaal glas sinas en dat je met af en toe een teugje dit in een half uurtje nuttigt. Eigenlijk gaat het al vrij snel fout, want je begint te zuchten en te steunen en van die diepe ademteugen te nemen alsof je adem tekort komt (ik kom geen adem tekort voor mijn gevoed, maar het gebeurt gewoon zo, net zoals bij stress zeg maar).
Als ik het goed begriijp is dit al een vorm van hyperventileren.
De bovenkant van mijn borstkas wordt er helemaal stijf van (nou ja, zo voelt het) en gaat gewoon pijn doen.
Ik krijg het vrij snel weer goed (paar minuten) als ik een paar slokjes bier neem, want overigens altijd al een middel is geweest om tegen hetzelfde euvel te vechten.
Het laatste (zelfde euvel) snap je niet direkt, maar is wel cruciaal. Immers, dat is praktisch mijn enige probleem : een kl*te stress gevoel zonder dat er stress aan de orde is. Ik kan er de hele dag last van hebben en een biertje lost het op. Maar ... nu heb ik 'm andersom te pakken :
Ik kan de hele dag nergens last van hebben en de sinas wekt hetzelfde gevoel op. Echt hetzelfde. Ik kan nu dus ineens dat gevoel opwekken. Let wel, wat mij betreft het gevoel waar heel veel mensen met apneu last van hebben. Stresserig, buiten adem, geen enkele reden en ontstaat spontaan.
Het idiote (of niet) is dat er ergens een slaapkundig arts is die oppert dat ik last van koolzuuropstapeling kan hebbben. Eigenlijk als een soort van konklusie uit : "Oh, dus je klachten zijn die van een Apneuer, maar je AHI is 0 ? wel, dan ...". Of deze arts gelijk heeft zal ik spoedig zien, want vannacht een onderzoek naar dat CO2 gehalte (geen idee nog hoe dat werkt maar zou continu bloed moeten meten ?).
Maar wat nou zo raar is, is dat ik stom toevallig eergisteren de konklusie trek dat ik met die sinas moet stoppen, waar ik daar een week eerder mee was begonnen.
Om het on-topic en herkenbaar te houden :
Zo'n diepe ademhaling is precies wat je ook doet nadat je dacht "oops, ik stopte met ademen !" en als je Sleepyhead - het ademen bekijkt zie je daar ook precies hetzelde na een flinke apneu.
Overigens denk ik al veel langer dat zo'n enorme ademteug (ook 'snachts) slechter voor je is dan het een tijdje niet ademen. Maar laat dat maar even.
Iemand last van een glaasje prik ?
Peter